Piante officinali e tisane: tutto quello che c’è da sapere

Sappiamo bene quanto la natura offra preziosi rimedi in grado di garantire salute e benessere all’organismo, ed è noto che l’uomo ne sfrutti le proprietà da millenni imparando a riconoscere, oltre quelle etiche e culinarie, anche numerose proprietà e virtù terapeutiche.

La medicina oggi si avvale del contributo delle piante officinali, ben note sin dalla medicina antica tradizionale di ogni cultura alla moderna fitoterapia. Ma…cosa sono? Sono diverse specie vegetali che possono essere utilizzate per diversi scopi: medicinali, terapeutici, aromatizzanti, ma anche cosmetici e profumieri.

Quello delle piante officinali è un comparto dinamico e in grande espansione perché utilizzato in alternativa o a complemento dei farmaci tradizionali: si declinano in molte applicazioni, dalle pomate agli integratori, ma in questo articolo vedremo come arrivare alla preparazione di tisane e quali sono più indicate per il rimodellamento del proprio corpo.

Usi e proprietà delle piante officinali

Le piante officinali raggruppano quelle specie erbacee o arboree che venivano anticamente utilizzate nelle “officine farmaceutiche” per le loro innumerevoli proprietà terapeutiche o per l’effetto benefico sul corpo umano o animale. In origine, la scoperta delle loro proprietà curative è stato un fatto del tutto casuale e istintivo: ci sono testimonianze di piante ancora oggi molto utilizzate, come coriandolo e finocchio, e il loro sviluppo nel mondo antico occidentale è legato alla Grecia dove emersero le prime grandi figure di botanici, medici e naturalisti.

A occuparsi dell’uso scientifico delle piante officinali è la fitoterapia: dal greco phytón – pianta, e therapéia – cura, è una disciplina medica che sfrutta i principi attivi o gli estratti vegetali delle piante o erbe per la cura di sintomi, malattie o, più in generale, per il mantenimento del benessere generale di tutto l’organismo. Si basa su evidenze scientifiche ponendosi come ottimo complementare per migliorare la qualità della vita e il benessere delle persone.

Le piante officiali più comuni

Tra le erbe officinali più conosciute e utilizzate da Plants & Nature troviamo:

  • Pilosella: questa pianta è caratterizzata da note proprietà diuretiche e drenanti che ne fanno un’ottima alleata di chi vuole dimagrire, disintossicarsi e combattere la cellulite.
  • Tè verde: accelera il metabolismo dei grassi e degli zuccheri, facilitando così la diminuzione del peso corporeo e la diuresi. Risulta pertanto utile in caso di ritenzione idrica, cellulite e infezioni delle vie urinarie.
  • Fucus: si tratta di un’alga che l’Oceano mette a nostra disposizione per stimolare il metabolismo basale e bruciare i grassi più velocemente, così da portare gradualmente l’organismo ad un maggior controllo del peso. Per dimagrire il fucus è sicuramente uno dei rimedi elettivi usati in fitoterapia.
  • Carciofo: la funzione per cui è decisamente conosciuto da tutti è la funzione epatoprotettiva; il carciofo infatti, protegge e migliora la salute del fegato perché stimola le cellule epatiche, aumenta la secrezione biliare e facilita la diuresi.
  • Cipresso: questa pianta contiene sostanze che mostrano uno spiccato tropismo vascolare, proteggendo le membrane cellulari e riducendo la permeabilità dei vasi sanguigni.
  • Crusca di grano: è un integratore alimentare naturale ottenuto dal frumento. Utile per l’intestino pigro, in caso di stitichezza o stipsi. La sua azione è di aumentare il volume e la morbidezza delle feci, di conseguenza facilita l’evacuazione.

Dalle piante…alle tisane: quali scegliere?

Oli essenziali, pomate, sciroppi o integratori: sono tanti i metodi di conservazione e impiego delle piante officinali, i loro principi possono essere contenuti nelle foglie oppure nei frutti o nelle radici.

Non solo: le piante vengono sfruttate anche per la preparazione della tisana, un infuso o un decotto composto da varie sostanze vegetali ottenute tramite infusione o bollitura. Una tisana è solitamente composta da una pianta dominante dalle proprietà funzionali e altre secondarie, che ne potenziano l’azione benefica.

Tutti i prodotti di Ti.nyou sono realizzati con il nostro metodo di estrazione a freddo: il metodo Naviglio.

Si tratta sostanzialmente dell’estrazione a freddo di componenti aromatici attraverso l’applicazione di un gradiente crescente di pressione che viene poi ricondotto ai valori iniziali in modo molto rapido. Questo determina una pressione negativa che favorisce l’allontanamento delle sostanze aromatiche dalla struttura solida che le contiene.

Il metodo Naviglio rappresenta una valida alternativa rispetto alle tecniche estrattive attualmente esistenti. Nel settore erboristico e fitoterapico viene impiegato per l’estrazione di piante e erbe officinali per la produzione di estratti fluidi.

Questo metodo a bassa temperatura, consente di estrarre e preservare integri tutti i principi attivi della pianta, anche quelli volatili come gli oli essenziali, che andrebbero persi con l’utilizzo del calore. Questo metodo lo utilizziamo anche noi della Plants & Nature infatti, tutte le nostre tisane sono già pronte, con tutti i loro principi attivi, da diluire in acqua fredda o calda.

Che sia una coccola serale o un momento di relax in compagnia, consumare le tisane è diventato quasi un rituale irrinunciabile e una pausa piacevole ma soprattutto salutare per molti di noi.

6 piante officinali per il rimodellamento del corpo

Oltre a essere pensate per momenti di puro relax, le tisane hanno dei benefici per tutto l’organismo: si ottengono effetti sulla mente ma anche sul corpo poiché esistono piante officinali che hanno un potere drenante e permettono di sgonfiare e disintossicare.

Una tisana pensata per rimodellare il tuo corpo è la soluzione ideale per eliminare quei fastidiosi liquidi in eccesso, favorire il drenaggio e ridurre la pesantezza di gambe e piedi. Tra gli ingredienti più adatti a risolvere questa tipologia di problematiche, ci sono: anice, betulla, menta, finocchio, vite rossa e ortica.

Oltre ad “occuparsi” del nostro corpo, le tisane a base di piante officinali hanno altri effetti benefici per l’organismo:
• Aiutano nel rilassamento
• Potenziano il sistema immunitario
• Aiutano a prevenire le malattie croniche
• Migliorano il sistema digestivo
• Stimolano le funzioni cerebrali

La linea Ti.Sana è quello che fa per te!

Come ben sai, noi di Plants & Nature siamo un’azienda nata dalla volontà di promuovere sul tutto il territorio nazionale la cultura delle tecniche fitoterapiche utili a ritrovare il benessere del corpo e della mente.

Tra le specialità naturali di Ti.nyou, c’è un’ampia sezione dedicata alle tisane: i prodotti della linea Ti.Sana sono tutti a base di piante officinali e offrono proprietà per le più svariate esigenze di rimodellamento. Da Ti.Drena pensata per il drenaggio dei liquidi a Ti.Riduce per stimolare il metabolismo, Ti.Snella per l’equilibrio del peso corporeo o Ti.Solleva legata alle funzionalità del microcircolo.

Scopri tutti gli altri prodotti della linea Ti.Sana sul nostro sito ufficiale www.tinyou.it!

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