Ingredienti

100g Cavolfiore

80g Farina di ceci

qb Sale

qb Menta

qb Timo

qb Rosmarino

Frittata di ceci

Tritare il cavolfiore. Condire con poco sale, pepe e un trito di timo, menta e rosmarino. Cuocere in teglia al forno a 200 gradi. Mettere la farina di ceci in una ciotola, unire l’acqua in proporzione e mescolare fino ad ottenere un composto molto liquido. Aggiungere il cavolfiore cotto l forno, salare, preparare ed amalgamare tutto. Trasferire il composto in un tegame e cuocere in forno a 180 g per 20 minuti circa.

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